La terapia di coppia è rivolta ai partner che sentono di vivere una relazione complessa e
vogliono fare tutto il possibile per affrontare e risolvere le difficoltà che riguardano la coppia
stessa. 

Si rivolge non solo alle coppie che vivono un momento di crisi, ma anche alle coppie che pur
avendo una buona relazione, sentono il desiderio di rafforzare l’affinità, migliorare la
comunicazione e affrontare in modo più efficace i cambiamenti o gli eventi stressanti. Conflitti,
tensioni e momenti di allontanamento tendono a mettere in discussione il legame, tanto che la
coppia si rende conto della necessità di un intervento esterno per superare la crisi.

Si evince come la motivazione nell’iniziare un percorso è inizialmente di un solo partner, quello più
sensibile e che evidentemente soffre di più per la situazione. Tuttavia, entrambi i partner sono
invitati ad impegnarsi nel percorso terapeutico se sentono il bisogno di cambiare in meglio la
propria relazione. Non tutti i partner mostrano motivazione nel cercare di risanare la propria
relazione; alcuni si rassegnano o fanno finta di rispettare gli obiettivi concordati specie se le
difficoltà sono presenti da anni, come se si fossero abituati a una situazione d’instabilità e di
incomprensioni continue.

Altri invece utilizzano lo spazio di terapia di coppia per chiudere la relazione con il proprio
partner, poiché fanno fatica a comunicare al partner la decisione presa e hanno bisogno di un
contesto protetto per condividere le motivazioni che l’hanno portat* a porre fine alla relazione.
  
Il terapeuta se osserva che uno o entrambi i partner presentano particolari difficoltà psicologiche,
consiglia all’interessat* di affiancare al percorso di terapia di coppia, un percorso di terapia
individuale.

Come funziona la terapia di coppia

Vediamo alcuni prerequisiti della terapia di coppia, affinché sia possibile è necessario che siano presenti alcune condizioni:

• Lo psicoterapeuta deve essere specializzato nella terapia di coppia
• La coppia con il terapeuta deve concordare i punti su cui intervenire e mostrare impegno, saranno
  invitati a investire le proprie energie nel percorso terapeutico per raggiungere uno stato di
  maggior benessere
• I partners devono essere stati innamorati l’uno dell’altra prima che insorgessero le difficoltà: la
  coppia deve essere esistita già prima della terapia, in quanto non è possibile trovare l’amore in
  terapia di coppia se questo non c’è mai stato
• Ciascun partner deve aver chiaro che il terapeuta non è un giudice, pertanto non
  indicherà chi ha ragione o chi ha torto rispetto agli argomenti trattati
• Il terapeuta e la coppia si incontreranno sempre insieme, è bene che non si
  svolgano i colloqui in assenza di uno dei due partner in quanto quello è uno spazio per
  la coppia
• I comportamenti distruttivi di uno dei due partner non devono sfociare in aggressività violenta
  e incontrollabile. In questo caso è necessario intervenire prima con un percorso di terapia
  individuale finalizzata all’autogestione dell’emotività.

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L'articolo Consigli terapia di coppia: quando serve e come funziona proviene da Dott.ssa Silvia Melis | Psicologa a Carbonia.

Quando si parla di periodo perinatale ci si riferisce all’arco di tempo che si estende dalla gravidanza fino al primo anno di vita del bambino: è uno dei momenti più delicati della vita di una donna, soprattutto se deve affrontare la prima gravidanza. Tale periodo è caratterizzato da una maggior vulnerabilità che si presenta in seguito a diversi fattori di natura biologica, ormonale, psicologica e relazionale che compaiono e agiscono in maniera abbastanza evidente nella vita della futura madre.

Si assiste in questi momenti a diverse fasi di transizione, sia della futura madre che del futuro padre; insieme iniziano a fantasticare sul nuovo arrivato, poiché diventare genitori rappresenta una realtà del tutto nuova in cui dover riorganizzare la propria identità e i propri ruoli sociali. La sensazione di benessere che percepisce la futura madre è un elemento centrale in grado di influenzare l’esperienza della gravidanza, la salute del feto e la successiva qualità della vita che la madre condurrà con il nuovo arrivato.

Si pensi ad esempio anche alle consistenti trasformazioni che la donna vive: il proprio corpo si prepara per far spazio al nascituro; il suo status sociale subisce un mutamento, sia dal punto di vista lavorativo e sia da un punto di vista familiare, in cui la donna passa da essere figlia ad essere madre.

Durante gli ultimi mesi di gravidanza, la donna inizia a pensare e a prepararsi psicologicamente su come affronterà il delicato momento del parto e il successivo ingresso nella vita di madre del proprio figlio. La madre dopo il parto subisce un ritiro da tutti gli avvenimenti che avvengono nel mondo circostante, questo ritiro favorisce l’instaurarsi di quel processo di sintonizzazione da parte di quest’ultima verso i segnali del bambino.

È importante in queste fasi di transizione il supporto che la futura madre percepisce da parte del proprio partner, poiché sentendosi aiutata e riconosciuta come madre, si crea un ambiente di armonia e di protezione dell’intero nucleo familiare.

L'articolo Il periodo perinatale: cambiamenti della futura madre proviene da Dott.ssa Silvia Melis | Psicologa a Carbonia.